Архивы рубрики ‘Диета’

Тыквенная диета для похудения. Диета на семечках, соке и каше

Тыквенная диета поможет не только сбросить лишний вес, но и обогатить организм витаминами. В состав тыквы входит карнитин, т.е. витамин Т, который способен ускорить процесс пищеварения, а также помогает организму в сжигании жиров и развитии мышечной массы. Кроме того тыква наполнена и другими витаминами, среди которых витамин А, С, В и Е, а также фолиевая […]

Диета 10 продуктов. Меню. Какие продукты можно кушать

Диета 10 продуктов основана на правилах монодиеты, но в отличие от монодиеты здесь рацион составляют 10 продуктов вместо одного. Сочетать продукты можно на свое усмотрение, единственное что, количество еды на день не должно превышать 1,5 кг.

Витаминная диета и витаминно-белковая диета

Витаминная диета, как видно по ее названию направлена не только на похудение, но и на обогащение организма различными витаминами, минералами и микроэлементами. В состав диеты входит хорошо укомплектованное дробное меню, которое не даст возникнуть чувству голода.

Кофейная диета

Кофейная диета – одна из самых жестких диет, она отличается не только своей жесткостью, но и «полезностью». У нее куча противопоказаний, любое нарушение ЖКТ, гипертония и заболевания сердца.

Правильное меню на день

Правильно составленное меню на день поможет избавить Вас от лишних килограмм, нормализовать обмен веществ, улучшить самочувствие, оздоровить организм. Именно от неправильного питания, начинают страдать внутренние органы, недостаток витаминов и минералов, истощение, недостаток или избыток белков, жиров, углеводов — приводят к плачевным результатом.

Диетические котлеты. Рецепт приготовления

Куриные котлеты с овощами относятся к разделу диетическое питание. Когда традиционная еда надоела, а похудеть так хочется не стоит впадать в истерику, ведь среди диетической кухни тоже есть вкусные блюда, они разнообразные, вкусные и диетические.


Thanx: Wordpress

Красивая — счастливая | Диета Дюкана

Яндекс.Метрика