Масло расторопши для похудения

maslo-rastoropshi-dlya-poxudeniya

Если вы решили похудеть, нет необходимости садиться на жесткую диету. Возможно вы не поверите в то, что без ограничений в еде, тяжелых физических нагрузок и применения всяких таблеток с побочными эффектами вам не удастся похудеть.

Как оказалось, похудение без диет возможно с помощью распространенной травы расторопши. Ее можно принимать в виде семян, так называемого шрота. Но лучше всего подойдет масло расторопши для похудения.

Как принимать масло расторопши для похудения?

Масло расторопши содержит в себе огромное количество витаминов, а также жиров необходимых организму. Их присутствие ускорит обмен белков и восстановит сбои гормонального характера. Важно каждый день утром выпивать чайную ложечку масла, запивая теплой водой. Лучше за час до еды. Уже через несколько часов кишечник начнет очищаться, а через неделю вы заметите, как улетучивается жир с вашего тела.

Важно помнить, что применение масла снижает аппетит. Происходит это из-за специфического привкуса во рту, который снижает работу рецепторов, поэтому некоторые продукты будут казаться невкусными. Также стоит заметить, что во время приема вам стоит снизить потребление жирного и острого, иначе эффект будет не столь заметен.

В чем польза?

Благодаря всем полезным свойствам, масло расторопши для похудения еще поможет восстановить печень и укрепить сосуды. Во время приема у многих худеющих поднимается настроение, появляется больше сил и энергии.

Масло легко выводит из организма все шлаки и токсины, не нанося вреда. Всем известны великолепные свойства расторопши, восстанавливающие клетки печени. Кроме того, в ней содержатся микроэлементы, такие как цинк, медь и селен. Это поможет также укрепить и оживить волосы, ведь именно эти микроэлементы отвечают за цвет, блеск и количество волос.

Есть ли противопоказания?

Как и многие другие продукты масло расторопши может вызвать аллергию, после выявления которой прием следует прекратить. Не рекомендуется принимать его беременным и кормящим женщинам.

Иногда прием масла расторопши для похудения может вызвать дискомфорт в животе, а именно урчание и диарея.

Где приобрести?

Сегодняшний рынок изобилует различными добавками, поэтому купить масло расторопши для похудения можно купить в любой аптеке или специализированном магазине.

Читайте о системе питания: Диета Дюкана, Диета Магги. Про физические нагрузки: Как убрать живот и бока.

Красивая-счастливая

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *