Записи с меткой ‘эффективные диеты’

Диета Южного пляжа. Этапы. Примерное меню

Артур Агатстон прославился не только благодаря своей профессии кардиолога, а и изобрев в 1980 году диету, которая имеет довольно теплое и летнее название: Диета Южного пляжа. Изначально данная система питания была разработана доктором, чтобы уменьшить нагрузку на сердце у кардиологических больных. Прославилась белковая диета благодаря положительным отзывам и местной радиостанции сначала в Южной Флориде, затем […]

Дробная диета: Примерное меню и рекомендации

Дробная диета это своего рода способ питания, созданный для людей, у которых страдают органы пищеварения от недоедания и переедания. В основу дробной диеты поставлены основные правила правильного питания. Питаясь дробно, часто и не переедая, улучшается самочувствие, организм восполняется энергией, не чувствуется дискомфорта.

Летняя диета: 3 супер диеты на лето

Конечно хорошо, когда летом можно остаться в купальнике и не иметь лишних прослоек, но не все так просто как кажется. Для того чтобы сбросить несколько килограмм нужен хороший настрой на отличный результат. Если вы уже настроены на перевоплощение, то поможет летняя диета. Летняя диета для похудения не только избавит вас от лишних кг, а и […]

Импульсная диета Гинзбурга

Эффективная жиросжигающая диета – импульсная диета Михаила Гинзбурга. Михаил Гинзбург – российский диетолог, создатель одной из самых безопасных и эффективных систем для похудения. Его фишка – рацион из питательных и малокалорийных продуктов, принимаемых в строгом промежутке времени. Такой рацион поможет сбросить за месяц от 2-7 кг, а за 3 месяца 5-17кг.

Безглютеновая диета. Меню. Продукты

Безглютеновая диета – лечебная диета, предназначенная для людей с выражениями аллергических реакций на клейковину, которая содержится в злаках, а также страдающих целиакией – непереносимость организмом белка глютена. Огромное количество такого белка содержат ячмень, рожь и пшеница – 80%.

Ананасовая диета избавит от 10 кг лишнего веса

Ананасовая диета приобрела свою популярность благодаря эффективному воздействию на организм бромелайна, или бромелина. Бромелайн, вещество, которое содержится в спелых плодах ананаса, помогает сжигать жир в разы быстрее. Еще одним ценным достоянием ананаса есть ферменты, ускоряющие процессы в организмы, тем самым не дают возможность накапливаться жиру.


Thanx: Funuka

Красивая — счастливая | Диета Дюкана

Яндекс.Метрика