Записи с меткой ‘полезные рецепты’

Куриная диетическая шаурма. Рецепт правильного питания

Рецепты Правильного питания очень разнообразны, важно только знать какие продукты можно кушать и в какое время суток. А такой список продуктов очень велик, кто думает наоборот, сильно заблуждается. Даже привычную нам шаурму в лаваше тоже можно приготовить диетически, максимально комфортной для пищеварительной системы.

Макароны при похудении

Макароны при похудении есть можно и нужно. Хотя здесь есть свои подводные камни. Нас окружает огромный выбор макарон из мягких сортов пшеницы, они и дешевле и выбора больше. Но мы легких путей не ищем, для того, чтоб наш организм получил именно те самые сложные углеводы, дающие энергию и поддерживающие организм, нужно кушать блюда из макарон […]

Диетические сырники, вкусно и полезно

Диетические сырники прекрасны тем, что их можно кушать в любое время дня, даже в вечернее. Это большой плюс для худеющих людей, а также для всех, кто старается следить за своим питанием. Готовится быстро, блюдо не затратное и вкусное.

Диетический пирог из моркови

Интересный диетический десерт поможет не только просиживать на скучной и невкусной диете, но и худеть, получая достаточный уровень витаминов и минералов. Используя такие интересные рецепты можно разнообразить свое меню и побаловать себя сладеньким, не набирая лишнего.

Ура! Диетическое овсяное печенье

Диетическое печенье посвящается всем любителям сладенького и одновременно сторонникам правильного питания. Оказывается, даже питаясь правильно можно поесть вкусно и с пользой для организма. В отличии от магазинных печенек в домашних нет лишних маргарина и подсластителей, в приготовлении они просты и доступны.

Белковые салаты для спортсменов

Белковые салаты отличное решение для обогащения организма витаминного запаса и белка. Такой салат будет полезен как для обычного рациона, так и для похудения. Особенно чтится такой салат у спортсменов, так как наличие белка в тренирующемся организме просто необходимо, плюс витамины, в общем, то, что нужно.


Thanx: Funuka

Красивая — счастливая | Диета Дюкана

Яндекс.Метрика